Kuidas valida ortopeediline madrats: jäikus, materjalitüübid, madratsitüübid, suurused

Ortopeediliste madratsite valik: peamised tegurid

Magada oli rahulik ja sügav, keha asend peab olema mugav. Madratsite funktsioon on toetada selg ja tagada keha õige asend. Kuid lisaks sellele peaks inimene unistus olema mugav - keha ei tohiks pigistada, nahk peaks hingama, vedrud ei tohiks kriimustada jne.

Toetus Anatoomilise madratsi omadus, mis painutab massi järgi, tagab selgroo õige asendi, sest keha raskemate osade all painutab madrats tugevamalt, kergemate osade all on see väiksem. Mida kõrgem on jäikus - seda vähem väljendub see võime, seega on väga oluline valida õige jäikusega madrats. Parem on konsulteerida ortopeedilise kirurgiga skeleti süsteemi seisundi ja vajaliku toetuse taseme hindamiseks.
Mugavus Ei ole piisav, et tagada keha õige asend, samuti on vajalik, et isikule oleks mugav, et keha eraldi osad ei tohiks nn tuimuda, madrats ei tohiks suruda ükskõik kus. Sellisel juhul peaksid materjalid, millest see on tehtud, läbima õhu ja veeauru, et mitte unistada unenäos.

Lisaks nendele kahele tegurile pöörama tähelepanu ka teistele ortopeediliste madratsite omadustele, mis ei ole vähem tähtsad:

Hügieen. Madrats peab olema hästi ventileeritud, oluline on säilitada une ajal keha optimaalne temperatuur ja niiskus. Mõned tootjad teatavad hästi kavandatud ventilatsioonisüsteemist. Pöörake tähelepanu kattekihile, see võib olla universaalne või mõeldud teatud aastaajaks. Mõned madratsid on valmistatud “mitmekülgseteks” - põrandamaterjal on ühel küljel mõeldud talveks, see on valmistatud villast ja teiselt poolt suvel puuvillast.
Hüpoallergeenne. Noh, kui madrats on valmistatud keskkonnasõbralikest materjalidest, ei vabasta see sellisel juhul allergiatesse tekkivatest õhuainetest. See tegur mõjutab ortopeediliste madratsite valikut, eriti kui see on mõeldud väikelapsele või eakatele inimestele.
Ülekandetüve. Kui kaks voodit magavad voodis, muutub madrats võime edastada deformatsiooni. Kui üks inimene läheb voodist välja, ei tohiks teise une häirida. Deformatsiooniplokkide suur ülekandetase erineb sõltuvatest vedrudest.
Serva stabiilsus. Madratsite servad on "nõrgad" kohad, need on kergesti deformeeruvad, kõige sagedamini see juhtub, kui teil on harjumus istuda serva ääres või magada voodi serva lähedal. Hea tootjad tugevdavad servi ka polüuretaanvahu või terasvarda raamiga.

Ortopeediliste madratsite jäikus

Selgroo kvaliteeti ja toetamise ulatust määrab madrats, millele magate. Erineva otstarbega on kolm jäikuse rühma:

Pehme. Need madratsid on mõeldud nii väikese kaaluga inimestele kui ka eakatele inimestele. Neile, kelle luustik moodustub ainult, ei sobi need.
Pooljäik Keskmine jäikus sobib enamikele tervetele inimestele.
Raske. Madratsid on mõeldud lastele ja noortele, kes ei ole lõpetanud skeleti süsteemi teket. Inimestel, kellel on väga suur kaal, eriti need, kes kannatavad rasvumise tõttu, ei tohi neid magada.

Kuidas valida ortopeediline madrats, mis sobib teile kõvadusega? Selleks valetage see. Parem on, kui keegi vaatab sind ja määrab, kui sujuvalt sa valetad, kas teil on sirge selg.

Norm „Õige“ jäikusega madrats moodustab keha, mille tulemusena moodustub selg sirgjoonega paralleelselt. Selles asendis lõõgastuvad lihased, keha toetub täielikult unistusele.
Pehmem kui vajalik. Kui lülisamba paindub, on tunne “võrkkiik” - madrats on liiga pehme, pärast seda veedetud öö on seljavalu.
Karmim kui vaja. Tõstetud on õlgade ja puusade joon. See tähendab, et madrats on liiga kõva, keha "surub alla", häirides veri ja lümfisüsteemi normaalset ringlust. Järgmisel hommikul on võimalik paistetus, samuti kaela, jalgade ja käte "tuim" tunne.

Teine valikukriteerium võib olla kaalu.

Kuni 60 kg - madal jäikus
60 - 90 kg - keskmine kõvadus
Üle 90 kg - kõrge jäikus

Me räägime ainult keskealise tervete inimeste kohta.

Näpunäide. Selleks, et kontrollida, kas olete teinud õige valiku või mitte, laske selili peal. Pane oma peopesa alaselja alla. Kas see läheb vabalt? Madrats on liiga raske. Vahetage küljelt küljele. Kas see on raske? Madrats on liiga pehme.

Mugavus

Mugavus - eriline tunne, ei ole alati võimalik mõista, mida see on saavutanud. Madratsite puhul on lihtne kindlaks teha: kui see surub keha väljaulatuvatesse osadesse, näiteks puusadesse ja õlgadele, siis kui olete küljel, siis on see ebamugav magada. Mida suurem on ala, kus keha puudutab madratsi, seda väiksem on rõhu tunne, kuna kaal jaotub ühtlasemalt.

Otsustades, milline ortopeediline madrats valib, on parem keskenduda kunstlikule ja looduslikule lateksile ning ka „memori“ vahule, mis pakuvad kõige mugavamaid unetingimusi. Kui olete kevadel madratsite kinnitaja, vali see, kus vedruplokkide arv pindalaühiku kohta on suurem - koormuse jaotus selles on evener.

Ortopeediliste madratsite tüübid

On olemas kahte tüüpi madratsid, mis tagavad korraliku seljatoe.

Kevad
Kevadeta

Esimese tüüpi madratsites kasutatakse täiteainena vedrusid. Need võivad erineda terasest, millest need on valmistatud, pöörete arvus ja ka kinnitusmeetodis, et ühendada omavahel või sõltumatult. Teist tüüpi täidist sisaldavatel madratsitel on elastse materjali lehed või erinevate materjalide lehtede kombinatsioon, mis erineb tihedusest ja elastsusest. Mõlemad tüübid on kõigil raskusastmetel ja võivad anda täieliku mugava une.

Kevad tüüpi ortopeedilised madratsid on omakorda jagatud kahte liiki:

Sõltuv. Vedrud, millel on kahekordne koonus, on virnastatud ridadesse ja üksteisega ühenduses. Peamine eelis on madal hind. Väikeses operatsiooniperioodis (mitte rohkem kui 7 aastat) erineb. Ortopeediline toime on üsna nõrk. Ei soovitata kasutada inimeste puhul, kellel on suur kaal (üle 100 kg), samuti väga erineva kaaluga paaridele.
Sõltumatu. Iga vedru asetatakse eraldi kaanesse. Ühes üksuses ühendatakse vedrud kaanete õmblemisega. Need madratsid on kallimad, kuid kestavad kauem - kuni 10 aastat. Ortopeediline toime on piisavalt väljendunud.

Kevadmudelite kvaliteedi põhinäitaja on plokkide jaotustihedus, mõõdetuna ühikutes ruutmeetri kohta. Kvaliteedimudelite miinimum on 200 skoor. Lisaks võivad vedrud olla erineva suurusega ja madratsis erinevalt jaotatud. Selle kohaselt on mitu rühma:

Pocket Spring (TFK, S-500). Sõltumatu vedruüksuse kõige eelarveline valik. Vedrude läbimõõt on umbes 6 cm, nende jaotus on 220 - 300, lubatud koormus on kuni 120 kg.
Multipocket (S-1000). Vedrude läbimõõt on veidi väiksem - umbes 4 cm ja arv - rohkem (tihedus 500). Säilib kuni 130 kg voodi kohta. Annab parema ortopeedilise toe ja suurema mugavuse kui Pocket Spring.
Mikropistik (S-2000). Iga vedru läbimõõt on 2–2,6 cm, tihedus 1200. Selline madrats on vähem elastne kui teised ja on väga elastne, mis suurendab une mugavust.
Tundiklaas. Teine nimi - liivakell. Vedrud on valmistatud ebatavalisest kujust, mis on sarnane liivakellaga, saavutades seega optimaalse jäikuse. Peamine eelis - sobib igasuguse kaaluga inimestele.
Kahekordne kevad. Ortopeedilise madratsiga seotud eripärad pakuvad topeltvedrusid, võimaldavad nelikümmend kilogrammi erineva kehakaaluga inimestel magada mugavalt voodis. Ühe partneri maksimaalne kaal on 150 kg.
Tugevdatud. Selliste madratsite vedrude valmistamiseks, kasutades kõrgema läbimõõduga traati. Plokid ise paigaldatakse vaheldumisi, „ruutlaual”.
Kõvaduse tsoonid. Paigaldamine erineva jäikusega vedrude madratsite erinevatesse piirkondadesse võimaldab koormust ühtlasemalt jaotada ja pakkuda erinevatele ehitistele inimestele mugavust. Seal on kolm, viis ja seitse madratsit. Samuti võib madrats olla jagatud kaheks erineva jäikuse tasemega voodiks väga erineva kaaluga partneritele.

Ortopeediliste madratsite täiteained

Kevadeta madratsid on valmistatud erinevatest materjalidest, nii looduslikest kui ka kunstlikest. Eelkõige võib kasutada eksootilisi täiteaineid, nagu sisal või hobusejõhv. Vaatleme üksikasjalikumalt kõige populaarsemaid võimalusi, nende plusse ja miinuseid.

PPU

Polüuretaan vahtpolüuretaan vaht. Sellel on muud nimed (vaht, ortofom).

Plussid: madalad kulud, kättesaadavus.

Miinused: halb õhu ja niiskuse läbilaskvus, madal vastupidavus, võivad koguneda lõhna ja säilitada neid pikka aega.

Memoriform

Muudetud polüuretaanvahtu, millel on mälu. Kaubanimed Memory Foam, Memorix.

Plussid: pärast koormuse eemaldamist naaseb algne vorm. Vähem survet kehale, mis aitab kaasa vere ja lümfisüsteemi paremale liikumisele organismis.

Miinused: halvad hingeõhud.

Lateks

Vaht, mis on saadud Hevea puuli mahlast (palmi puud).

Plussid: täiesti loomulik ja väga keskkonnasõbralik materjal. See muudab kuju kergesti rõhu all, õrnalt „imab” lamava inimese, tagab mugavuse ja õige termoregulatsiooni. Ei ima lõhnu ega niiskust. Tegevusaeg on kuni 20 aastat.

Miinused: Ainus negatiivne - kõrge hind, mis aga maksab pika kasutusea.

Kunstlik lateks

See on valmistatud spetsiaalsel viisil töödeldud polüuretaanvahust.

Plussid: ortopeediliste madratsite populaarsetest materjalidest võib seda hinna ja kvaliteedi suhte seisukohast pidada optimaalseks. Säilitab palju kaalu.

Miinused: selliste madratsite kasutusiga ei ületa 15 aastat.

Coira

See materjal saadakse kookospuuviljast saadud kiududest. Täiesti loomulik materjal, millel on suur elastsus. Iga juukseid võib pidada mini-allikaks.

Plussid: Vastupidavad niiskusele, ei käivitu mikroobide ja hallitusega, materjal ei mäda.

Miinused: päris karm materjal, mis eeldab mugavust ja pehmemat kombinatsiooni.

Streamfiber (periotek)

See on valmistatud sünteetilistest polüesterlõngastest, mõnikord lisandub naturaalsele puuvillale, bambusele, villale, lina lõngale ilma liimide ja vaigusteta ainete kasutamiseta.

Holofiber

See on valmistatud polüesterkiust. See on hea õhu läbilaskvusega, surub vähe, hoiab oma kuju hästi.

Technogel

Selle omadused sarnanevad mäluvahuga, kuid neil on geelitaoline struktuur. Sellest tulenevalt võib see jaotada koorma kõigis suundades, mis võimaldab vähendada kehale survet. Peamine puudus on väga kõrge hind.

Eksootilised looduslikud täiteained:

Hobune Kallis materjal, mida peetakse üheks parimaks täiteaineks. Lisaks leotatakse lateksiga. Kõva ja pooljäigad madratsid on väga hea ortopeedilise toega.
Sisal. Saadud taime Agava sisolana (agave sisal) lehtedest. Samuti täiendav immutamine lateksiga. Sisal on rangem materjal kui kookos, kuid vastupidavam.

Ortopeediliste madratsite suurus

Tootjad pakuvad laia valikut standardseid suurusi, mille hulgast saate valida mistahes voodi mudeli. Lisaks on alati võimalus tellida mittestandardset suurust, kuigi see maksab veidi rohkem. Peamiseks probleemiks on vajaliku madratsi suuruse määramine. Kasutage madratsi valimisel järgmisi nõuandeid:

Mõõtke oma kõrgus ja lisage vähemalt 15 cm - madratsi pikkus ei tohi olla väiksem kui saadud väärtus, kuid see on parem, kui see on 5 cm pikem.
Lie oma seljas, pange oma käed pea taha ja mõõtke põlvede vaheline kaugus. See on vajaliku madratsi laius. Kui te magate koos, siis tuleb partneri jaoks teha sarnaseid mõõtmisi. Ja jälle pakuvad paar sentimeetrit "laos".
Ärge unustage mõõta magamistoa suurust, et kujutada madratsi võimalikku suurust.

Standard madratsid

Kõige tavalisematel ja populaarsematel madratsimudelitel on järgmised mõõtmed:

laius: 80, 90 cm (üksik), 120 cm (üks ja pool magamine), 140, 160, 180, 200 cm (topelt).
pikkus: 190, 195, 200 cm.

Ortopeedilise madratsi valimine poest

Ja lõpuks, olete otsustanud, millist mudelit vajate. Nüüd - poest, et kontrollida oma otsust praktikas. Oletame, et vajate "keskmise kõvadusega" madratsi. Kuid erinevatel tootjatel on oma ideed jäikuse astme, nende materjalide ja seega ka erinevate tulemuste kohta. Seetõttu häälestage see, et peate asuma erinevatel madratsitel ja mida rohkem mudeleid proovite, seda õigem on valik.

Õige ortopeedilise madratsi valimiseks on vaja võimalikult täpselt hinnata, kui mugav see on. See aitab vabalt riietuda, mis on teile tuttav ja mugav.
Mine hommikule kauplusele puhkepäeval. Pärast tööpäeva tundub iga voodi väga mugav.
Ära kiirusta! Iga madrats peab olema vähemalt 10-15 minutit. Vastasel juhul ei tunne teid mugavust.
Vahetage küljelt küljele, seejärel tehke oma lemmikpaigutus magamiseks ja pikali pikali - see aitab mugavalt hinnata mugavust.
Kas magate oma abikaasaga samal voodil? Mine kauplusesse koos, korraldage koos "jooksvad katsed".
Kevadeta madratsid tunduvad olevat pehmemad, kui nad asuvad ainult maapinnal, mitte voodiraamiga. Nad näivad karmimalt, kui paned need raami. Efekt on kõige tugevam lateksi puhul.
Vedrude väändumine ja rõngamine räägivad madratsi madalast kvaliteedist.

Näpunäide: Valik on kõige parem teha suure eriala kaupluses, kus on võimalus proovida korraga erinevaid tootjaid. Selliste kaubanduskeskuste puuduseks on see, et nende hinnad on reeglina ebamõistlikult kõrged. Kui te ei ole hinnaga rahul, otsige oma lemmikmudelit e-poest. Reeglina on sama kvaliteediga kaupade hinnad oluliselt madalamad.